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Inicio -> Sexo Oral -> Técnicas de Sexo Oral (Cunilingus)

¿Qué es el cunnilingus?
Cunilingus ( a veces tambien escrito con dos ‘n’, cunnilingus y por otros llamado cunilingua) es la práctica sexual en la que el hombre acaricia los genitales femeninos con la boca. A la mayoría de los hombres les gusta esta actividad, estando muy pocos alejados de ella. Un buen sexo oral en la mujer requiere además de práctica, proximidad y cariño. Muchos hombres todavía creen que cunilingus es lamer frenéticamente el clítoris, vagina y ano, pero no es así.
Como muchas mujeres conocen su cuerpo, sus puntos de excitación y la velocidad a la que les gusta ser estimuladas por su pareja, exigen algo más que esa “pasada de lengua” por sus órganos genitales. Las mujeres quieren cariño, excitación y entrega en el sexo oral. Además quieren que sus parejas también sientan placer al hacerlo.
Puede empezarse por la aceptación de la mujer en recibir el cunilingus, si ella no se siente a gusto, es mejor que el hombre no insista ya que por bueno que esto sea, no se relajará ni se excitará con esta práctica. Aún hay mujeres que se sienten inseguras con el sexo oral, por ejemplo, a causa del olor de su vagina, la vergüenza de estar siendo tocada tan directamente y de ser observada por su pareja cuando se excita.
Tanto las mujeres como los hombres pueden preocuparse por el olor de sus vaginas o penes. Para facilitar que no haya ningún problema de ese tipo, es bueno que ambos se hayan duchado antes del sexo, o incluso ducharse juntos en el momento que están preparados para eso.
Si la mujer está preparada para aceptar el sexo oral o cunilingus, el uso de protección es inevitable. En el caso de sexo oral en la mujer, se puede usar film de plástico o preservativo femenino para proteger la región, recordando siempre, que en cada encuentro sexual el preservativo debe ser cambiado.
Las posturas para esta práctica pueden variar. El hombre se puede posicionar sobre la mujer, tumbada esta en la cama y él entre sus piernas. Él puede colocar los brazos bajo las nalgas de ella, lo que dará mejor movimiento a su cabeza. Ella también puede estar sentada en la cama, en una silla... y el hombre arrodillarse frente a ella, recordando que debe sentarse en la punta para que el hombre consiga tocarla mejor. Se puede hacer el 69, dándose placer mutuamente o la mujer puede ponerse a cuatro patas y el hombre actuar por detrás, excitando principalmente la región del ano. También la mujer puede sentarse sobre la cara del hombre, lo cual le permite un mayor movimiento  y al hombre una total concentración en la zona del clítoris y vagina. La pareja puede también idear otras posturas que sean cómodas para los dos.
Para los hombres, arrojarse dentro del clítoris o la región de la vulva de la mujer puede resultar muy excitante. Ellas, generalmente, prefieren algo menos directo.
El hombre puede empezar con caricias en los pechos de la mujer, besos bajando por su pecho, piernas, nalgas...hasta los pies. La espalda también es un punto en el que a las mujeres generalmente les gusta recibir toques y caricias.

Anne Griza
Sexóloga.

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